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MedWatcher Kurz-Fakten

Das Wichtigste auf einen Blick

Was ist Sodbrennen?

Sodbrennen ist ein häufiges Symptom, das durch sauren Mageninhalt, der in die Speiseröhre zurückfließt, verursacht wird. Dies kann ein brennendes oder schmerzendes Gefühl im oberen Bauch oder hinter dem Brustbein verursachen.

Häufigkeit in Deutschland

Sodbrennen ist weit verbreitet in Deutschland. Laut Studien haben etwa 20% der deutschen Bevölkerung mindestens einmal pro Woche Symptome von Sodbrennen, während etwa 60% gelegentlich Sodbrennen erleben.

Ursachen von Sodbrennen

Die häufigste Ursache für Sodbrennen ist der Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre, was als gastroösophagealer Reflux (GERD) bezeichnet wird. Andere Faktoren, wie eine ungesunde Ernährung, Übergewicht, Rauchen und Alkoholkonsum, können ebenfalls dazu beitragen.

Symptome

Die Symptome von Sodbrennen sind brennende Schmerzen hinter dem Brustbein, saures Aufstoßen, Schluckbeschwerden, Übelkeit und ein saurer Geschmack im Mund. Diese Symptome treten in der Regel nach dem Essen oder im Liegen auf und können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Sodbrennen

FAQs

Warum habe ich ständig Sodbrennen?

Sodbrennen entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre gelangt. Häufige Auslöser sind fettige Speisen, Kaffee, Alkohol, Stress oder das Liegen nach dem Essen. MedWatcher hat aktuelle Informationen und Tipps zu Sodbrennen. Schau mal rein!

Welche Lebensmittel sollte ich meiden, um Sodbrennen zu verhindern?

Vermeide scharfe Gewürze, Zitrusfrüchte, Tomaten, Schokolade, Koffein und Alkohol. Sie können die Magensäureproduktion anregen oder den Schließmuskel entspannen. Bei MedWatcher findest du eine ausführliche Liste und Tipps.

Welche Hausmittel können gegen Sodbrennen helfen?

Ein Glas Milch, Mandeln kauen oder ein Teelöffel Natron in Wasser können kurzfristig helfen. Aber Vorsicht: Zu oft eingesetzt können manche Hausmittel den Effekt umkehren.

Gibt es Medikamente gegen Sodbrennen?

Ja, Antazida neutralisieren Magensäure, während Protonenpumpenhemmer oder H2-Blocker die Säureproduktion verringern können.

Wann sollte ich mit Sodbrennen zum Arzt gehen?

Wenn Sodbrennen regelmäßig auftritt, sehr stark ist oder andere Symptome wie Atemnot, Schluckbeschwerden oder Gewichtsverlust dazukommen, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Du hast noch Fragen?

Schreibe uns gerne eine Mail mit deiner individuellen Frage zum MedWatcher an: